Skutki niedoboru witamin mogą dotyczyć każdego układu w organizmie – od odporności i układu nerwowego, przez gospodarkę hormonalną, aż po kondycję skóry, kości i psychikę. Brak witamin w organizmie powoduje…
Zainteresowanie metodami wspierającymi naturalną równowagę organizmu rośnie wraz z tempem życia i skalą obciążeń środowiskowych. W HERBASOL od lat obserwujemy, że coraz częściej poszukiwane są rozwiązania, które wpisują się w…
Problemy z koncentracją i pamięcią rzadko pojawiają się nagle. Z perspektywy HERBASOL widzimy, że pytania o to, jak poprawić koncentrację oraz jak poprawić pamięć i koncentrację naturalnymi sposobami, są najczęściej…
Niedobór witamin rzadko pojawia się nagle i rzadko ma jedną przyczynę. Z perspektywy pracy z surowcami roślinnymi oraz długofalowej obserwacji organizmu widać, że najczęściej jest to efekt kumulacji drobnych czynników.…
Jesień to pora roku, która w kulturze europejskiej kojarzona jest z kolorowymi liśćmi, chłodniejszymi porankami, a także powolnym przygotowaniem organizmu do zimy. Z perspektywy medycyny i diety okres ten jest…
Nietolerancje pokarmowe stanowią jeden z tych problemów, z jakim boryka się coraz większa część społeczeństwa. I chociaż długo mówiło się wyłącznie o alergiach na składniki pokarmów, dziś coraz częściej wspomina…
Ciało człowieka stanowi niezwykle złożony system, który niemal każdego dnia musi radzić sobie z różnego rodzaju drobnoustrojami, w tym także patogenami jak bakterie, wirusy, grzyby czy inne szkodliwe mikroorganizmy. Nasz…
Starannie ułożona dieta to tak właściwie podstawa codziennego funkcjonowania człowieka. Często o tym, jak się czujemy oraz jak wyglądamy decyduje właśnie zawartość talerza. Możemy też odnieść wrażenie, że w ostatnich…
Współcześnie możemy zaobserwować prawdziwy wysyp różnego rodzaju diet – jednoskładnikowe, rozdzielne, eliminacyjne... Każda z nich ma swoje zasady, różne ukierunkowanie, a także efekt. Nie ma jednej, idealnej diety dla wszystkich.…
Organizm człowieka potrzebuje do funkcjonowania wielu składników odżywczych w odpowiednich ilościach. Niestety, wiele osób zapomina o tym w procesie odchudzania, stawiając dążenie do wymarzonej sylwetki ponad swoje własne zdrowie. Stąd…
