Porady

Bezsenność – definicja szeroko pojętych zaburzeń snu.<br>O tym, dlaczego nie możemy zasnąć lub budzimy się niewyspani

Bezsenność – definicja szeroko pojętych zaburzeń snu.
O tym, dlaczego nie możemy zasnąć lub budzimy się niewyspani

Bezsenność to pojęcie, które nie oznacza jedynie problemów z zasypianiem. Dotyczy również kłopotów z utrzymaniem snu oraz częstym wybudzaniem się, w efekcie czego człowiek nie jest w stanie funkcjonować w…

Czytaj dalej Bezsenność – definicja szeroko pojętych zaburzeń snu.
O tym, dlaczego nie możemy zasnąć lub budzimy się niewyspani